為豐富同學(xué)們的心理健康知識儲備，激發(fā)學(xué)生對心理的積極探索，提高對心理健康的充分認識，11月12日，2025級的大一新生，近五百人參加了本年度心理咨詢中心舉辦了心理健康知識競賽活動。競賽活動豐富了同學(xué)們的心理健康知識儲備，提高了心理健康的認知水平。

競賽進行中

本次競賽續(xù)寫我校心理健康教育“潤澤心靈 護航青春”主題，旨在增強學(xué)生的心理健康意識和心理調(diào)試能力。競賽是通過線上答題的形式進行，競賽題目緊密圍繞大學(xué)生常見的自我認知、情緒管理、壓力應(yīng)對、人際交往等主題，旨在以賽促學(xué)，將心理健康知識普及到每一位同學(xué)身邊。

本次競賽共有454名2025級同學(xué)參與，共評選出獲獎學(xué)生54名，最佳指導(dǎo)教師5名。

第三屆“潤澤心靈 護航青春”心理健康知識競賽獲獎名單

一等獎獲獎同學(xué)

二等獎獲獎同學(xué)

三等獎獲獎同學(xué)

獲獎同學(xué)合照

國際郵輪游艇產(chǎn)業(yè)學(xué)院代表教師領(lǐng)獎

通過本次競賽，同學(xué)們對心理健康有了全新的認識。

沒有參與本次競賽的同學(xué)們，你們也來參與看看，下邊的心理健康知識你們了解嗎？

1.當(dāng)遇到心理問題，可撥打的心理熱線是（  ）。

A、110     B、120    C、12355     D、119

正確答案：C

判斷題：

2.心理壓力都是有害的。

正確答案：錯

3.當(dāng)一個人遇到挫折時，表現(xiàn)出與自己年齡、身份很不相稱的幼稚行為，如一位50多歲的阿姨因為別人沒有允許她插隊而采取了撒潑打滾的方式去表達自己的不滿，這種處理方式是合理的。

正確答案：錯

本次競賽的主要目的是能夠使同學(xué)們自我領(lǐng)悟、自我反省、自我提高，最終達到自我教育�；顒拥呐e辦進一步幫助同學(xué)們建立、維護心理健康的意識，提高自身心理健康素質(zhì)，為以后的學(xué)習(xí)和工作奠定良好基礎(chǔ)。

 文 圖/公共基礎(chǔ)教學(xué)部 李翀     審稿/于秀玲

公共基礎(chǔ)教學(xué)部 心理咨詢中心

2025年12月1日    

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