為切實(shí)做好臺風(fēng)“摩羯”后的心理健康教育工作，提高學(xué)生心理應(yīng)對能力，增強(qiáng)學(xué)生心理健康水平，營造良好校園氛圍，扎實(shí)落實(shí)我校心理健康教育工作，公共基礎(chǔ)教學(xué)部心理健康教育課程組面向受災(zāi)地的學(xué)生們開展了抵御臺風(fēng)“摩羯”心理健康教育開學(xué)第一課，全方面幫助學(xué)生調(diào)整身心狀態(tài)，以飽滿的精神狀態(tài)積極重新投入到學(xué)習(xí)生活。

開學(xué)第一課，通過介紹心理健康知識內(nèi)容，為學(xué)生科普心理學(xué)知識，通過案例分析、自身經(jīng)驗(yàn)分享、小組互動討論等方法，營造輕松愉悅的上課氛圍，在游戲中體驗(yàn)心理學(xué)的樂趣，引導(dǎo)學(xué)生積極建立良好身心狀態(tài)。

涅槃重生，心理健康開學(xué)第一課的順利開展，讓學(xué)生能夠積極調(diào)整自己生活與學(xué)習(xí)狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)自我內(nèi)在資源，建立積極良好情緒，開始新學(xué)期新的美好大學(xué)生活。

文 圖/公共基礎(chǔ)教學(xué)部 李翀        審稿/劉黎黎

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