三亞理工職業(yè)學(xué)院于5月13日至5月24日開(kāi)展了心理健康活動(dòng),本次活動(dòng)以“乘風(fēng)破浪 開(kāi)拓未來(lái)”為主題，主要針對(duì)2023級(jí)和2022級(jí)在校學(xué)生，旨在培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、敬業(yè)樂(lè)群的心理品質(zhì)，保持良好的心理健康狀況，將來(lái)能夠更好匹配職業(yè)、適應(yīng)社會(huì)。

活動(dòng)內(nèi)容為“給一年后的自己寫一封信”，讓學(xué)生們通過(guò)為自己寫信的方式，回顧過(guò)去一年自身的變化，包含了學(xué)業(yè)、個(gè)人能力、人際關(guān)系、自身改變等方面，并為接下來(lái)的一年做一個(gè)計(jì)劃，或制定可達(dá)到的目標(biāo)。在一年之后將學(xué)生們寫的信進(jìn)行返還，讓大家看看是否達(dá)到了當(dāng)初所制定的目標(biāo)或者是否完成了自己制定的計(jì)劃。

本次活動(dòng)的主要目的是使同學(xué)們?cè)谧晕翌I(lǐng)悟、自我反省、自我提高的過(guò)程中，達(dá)到自我教育。本次活動(dòng)幫助同學(xué)們建立自我規(guī)劃、自我進(jìn)步的意識(shí)，加強(qiáng)自身心理健康素質(zhì)，為以后的學(xué)習(xí)和工作奠定基礎(chǔ)。

文 圖/李翀     審稿/于秀玲

上一篇：公共基礎(chǔ)教學(xué)部直屬黨支部舉辦 黨紀(jì)學(xué)習(xí)教育專題讀書(shū)班
下一篇：校園彩虹跑！跑出青春自信的風(fēng)采！