為深入貫徹黨的二十大精神，大學(xué)生心理健康教育課程致力于積極培育學(xué)生心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立健康理念，掌握應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)、情感、人際關(guān)系等方面心理壓力的調(diào)節(jié)方法，重點(diǎn)關(guān)注疫情后學(xué)生心理狀態(tài)，并做好心理“復(fù)位”工作，提升學(xué)生心理適應(yīng)能力，讓學(xué)生熱愛(ài)生活、提高心理幸福指數(shù)。2月28日，公共基礎(chǔ)教學(xué)部心理健康教研組老師為大一學(xué)生講授《大學(xué)生心理健康概述》作為“開(kāi)學(xué)第一課”，并取得良好教學(xué)成果。

開(kāi)學(xué)第一課，圍繞大學(xué)生常見(jiàn)心理狀態(tài)，疫情后的心理常見(jiàn)問(wèn)題以及心理調(diào)適方法，通過(guò)列舉生活實(shí)例，探討分析心理因素對(duì)學(xué)生生活的影響作用，引發(fā)學(xué)生深入思考，提高對(duì)心理健康的重視程度，并提出大學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)，提高學(xué)生心理素質(zhì)，為今后社會(huì)適應(yīng)等情境打下良好基礎(chǔ)，提升學(xué)生心理韌性以及心理調(diào)適能力。

圖 文/王曉宇 審核/明星

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